Keresés

41,62Ron
31,22Ron

Feszes has három hét alatt
Sziget Könyvkiadó
Az alak megŇĎrz√©se, ide√°lis s√ļly, t√°pl√°lkoz√°s, gyakorlatok


H√°rom h√©t vagyis 21 nap val√≥ban el√©g ahhoz, hogy pocakunkat elt√ľntess√ľk? Lehets√©ges ez? A v√°lasz: igen, felt√©ve, ha speci√°lis √©trendet olyan tornagyakorlatokkal kombin√°ljuk, amelyek a hasizmainkat erŇĎs√≠tik. Alapelv a fokozatos terhel√©s, azaz a "k√∂nnyŇĪ" kezd√©s ut√°n a fokozatos nehez√≠t√©s. ElŇĎsz√∂r a helyes t√°pl√°lkoz√°ssal kapcsolatban kapunk tan√°csokat, majd azonnal l√©nyegre t√©r√ľnk, megismerj√ľk a tervezett edz√©sprogramot, amely k√ľl√∂n foglalkozik a nŇĎi, valamint a f√©rfi olvas√≥kkal.


ISBN: 6155178016
Kiadva : 2011.
Oldalsz√°m : 128
Méret [mm] : 148 x 208 x 12
K√∂t√©sm√≥d : c√©rnafŇĪz√∂tt karton√°lt
Vélemények
Nem akarja m√©g megvenni, de szeretn√© k√©s√Ķbb el√Ķvenni?
Tegye a saját Könyvespolcára. (Csak regisztrált, belépett felhasználóknak)
ElŇĎzm√©nyek
Mostanában megtekintett termékek
  1. Feszes has három hét alatt
    Feszes has három hét alatt
    41,62Ron
    31,22Ron (Kateg√≥ria: Fitnesz)
Bejelentkezés
A kosara √ľres
Kiadók
Kiadó információ
Mesélje el másoknak
 
Mes√©lje el valakinek akit √©rdekelhet term√©k√ľnk!
FACEBOOK